Taller de Mandalas

                     TALLER DE MANDALAS 

Es una invitación al descubrimiento personal a través de la pintura y creación de mandalas.

Los mandalas tienen el don de acercarnos al Centro más intimo, son un mapa secreto para encontrar un territorio nuevo.

Nos pueden susurrar sin palabras el misterio de la vida y el cosmos.

Nos invitan a interrogarnos y dialogar sobre el orden y el caos.

Nos explican mucho sobre nosotros mismos y la forma en que nos relacionamos.

Encierran una fuerza increíble para llevarnos de nuevo «de regreso a casa».

En sánscrito, «mandala» significa circulo, pero también centro. Alrededor de un punto central se dibujan formas y estampados que abren puertas al palacio del conocimiento. Es un diagrama circular simbólico de todo el Universo.

Cada mandala suele ser un reflejo del estado de la mente de uno mismo.

Al pintar y realizar mandalas, como actividad placentera,  liberamos endorfinas y esto produce beneficios físicos: disminuye el ritmo cardíaco, la presión arterial, la química cerebral cambia y se fortalece el sistema inmunológico, manifestándose al exterior como una sensación de felicidad.

-                  Ayuda a mejorar la concentración.

-                  A desarrollar la creatividad.

-                  A integrar mejor las vivencias.

-                  A resolver  los límites.

-                  A conectarse con uno mismo y con su esencia.

     A ampliar y expandir la conciencia.

-                  A vivir con mayor intensidad el momento presente.

-                  A despertar los sentidos.

-                  A conectarse con las emociones.

-                  A aceptarse y quererse más.

-                  A crear vínculos más armónicos con los demás.

-                  A que los grupos se integren entre si.

-                  Ayuda a reorganizarse interior y exteriormente.

-                  A escuchar la voz de la intuición.

-                  A desarrollar  la paciencia.

TERAPIA PERSONAL -  LABERINTOS – FRACTALES Y PROPORCION AUREA - FLOR DE LA VIDA -  NATURALEZA -  YANTRAS – CHACRAS -  MANDALAS BUDISTAS: MONJES TIBETANOS – LA RUEDA DE LA VIDA -  CALENDARIOS –CIRCULOS SAGRADOS DE ABORÍGENES; AMERICA, AUSTRALIANOS, AFRICANOS – MEDIO ORIENTE: SUFIES – SIMBOLOGIA COLORES - SIBOLOGIA NUMEROS- SIMBOLOGIA FORMAS.

RESPIRACIONES –MUDRAS - MEDITACIONES – REFLEXIONES.

PRESENTACIÓN DE DIFERENTES TÉCNICAS PARA PINTAR – TRABAJO PICTÓRICO SOBRE UN MANDALA PERSONAL.

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